如果可以穿越，你最想去哪个朝代？宋代一定会在榜单中赢得高票。
为什么？陈晓笑着说：我觉得宋代很繁荣，有很多美食，而且据说还能点外卖，宵夜也是24小时的。
刘涛则从宋韵文化的角度分享道：一提到宋，就能感受到宋韵之美。宋词参差错落，读起来韵味十足，而且其中自有山水，每一首都像一幅画。还有像《清明上河图》《千里江山图》...非常多的文化宝藏，一想起就觉得美。牛骏峰也不甘示弱，补充道：宋代文人心中不仅有山水，更有家国。苏轼、李清照都是如此。
3月10日晚，东方卫视播出了最新期的文化节目《斯文江南》，四位演艺名家：刘涛、高曙光、陈晓、牛骏峰分别演读杭州文化英雄：李清照、苏轼、金庸和郁达夫，与主持人曹可凡、文化学者黄晓丹、吴晓波，共同讲述人间杭州寻寻觅觅的爱情故事，以及无数文人墨客的此心安处。
当我们谈及杭州时，总会加上天堂二字。但为什么第一季《斯文江南》的收官之站——杭州，会加上了人间二字？吴晓波解释说：人间有悲喜。而恰恰因为这些悲喜离合，诞生了一篇篇动人的经典文词，拉近我们与先贤之间的距离，让我们珍惜拥有，活好当下。每个中国人都有一个共同的家乡，不止是这片土地，更是生长于这片土地上的中华文化。这也是《斯文江南》所谓的斯文，斯地文明、斯地文化。
李清照：中国反家暴第一人
刘涛与大宋很有渊源，无论是《天龙八部》中温婉可人的阿朱，还是《大宋宫词》中英明果断的刘娥，都生活在大宋。这次她又挑战大宋第一女词人，细数李清照的诗词人生。
我演读的每一个作品都是她一段人生的表述。像刚结婚的时候，有《减字木兰花》，卖花担上，买得一枝春欲放，可以感觉到他们的琴瑟和鸣。但当她的丈夫赵明诚去世之后，她说她怕见夜间出去，和前面的反差特别大。《永遇乐》开头明明写的是杭州元宵佳节的欢乐场景，但读到后面，你会觉得她的心情很阴郁。她只是躲在帘子下面，听别人的欢声笑语。非常寂寞。
文化嘉宾黄晓丹非常认同刘涛的感受，并借宋代文化大环境，进一步解读了李清照与赵明诚的爱情、婚姻。宋代最重要的学者司马光，提出过一个理想的婚姻模型，叫男子昼无故，不处私室，妇人无故，不窥中门，所以像司马光、王安石，都与妻子相敬如宾。但李清照和赵明诚的婚姻不同，他们白天躲在房间里玩赌书泼茶的游戏。他们之间是一种超越伦理角色的浪漫爱情，尤其李清照这样自由地感受、表达，这是我在其他宋人身上没有看到的。
其实，李清照一共有三段婚姻，与张汝舟的第二段闪婚经历尤为黑暗。张汝舟几乎天天家暴她，但李清照丝毫不畏惧，手撕渣男，举报张汝舟的欺骗渎职行为，甘愿坐牢也要离婚，可以说是历史反家暴第一人。
苏轼的千古第一悼亡词，到底好在哪？
十年生死两茫茫，不思量，自难忘，这句人人熟知的爱情绝唱，正是出自苏轼。在《斯文江南》的现场，高曙光对这篇经典进行了演读。但他说这句词并非最动情。我觉得它只是在说时间长，而纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜更沉痛。
高曙光进一步解释道：这句真正地让我揪心，因为苏轼害怕时间像把刀，让即使再相爱的人也认不出彼此。亲人、爱人都变成路人。时至今日，我们依然能感同身受。
其实很多宋代文人写给妻子的情诗都只有悼亡诗，为什么？黄晓丹揭示了宋代儒家理想婚姻的残酷本质：宋代夫妻扮演的是伦理角色。它不要求夫妻之间有很多感情，因为感情是不稳定的。那怎样的婚姻是稳定的？就是完全和爱情割离的婚姻。当然现实不可能划分得那么清楚，但当妻子去世的那一瞬间，他们就破防了。
《江城子》凭什么称为千古第一悼亡词？黄晓丹认为，正是他的这些深情让我们看见了一个人间苏轼。苏轼是一个很超脱的人，那什么东西可以抓住他、让他不要用飘举的能力？我看到的就是他跟王弗的感情、跟王朝云的感情。超脱中有深情，这才是苏轼最可贵的地方。
心安是化解一切问题的药方
当我们遭遇坎坷、漂泊他乡时，总喜欢借用苏轼的此心安处是吾乡，金庸也不例外。陈晓演读了金庸封笔之作，正是以此为题。我们都知道苏轼总结自己一生功绩，分别在黄州、惠州、儋州，恰恰都是他的被贬之地。
那金庸的心安处又在哪儿呢？香港。今年是香港回归25周年，而金庸先生曾为香港回归殚精竭虑，真正的爱国爱港。浙江海宁孕育了查良镛，但香港这块土地，成就了一个叫金庸的伟大人物。晚年时，他特别参加了《香港基本法》起草委员会的工作。我觉得他的一生始终和国家兴亡、祖国统一紧紧联系在一起。曹可凡颇为动情地说道。
我觉得金庸先生就像他笔下的那些大侠，他也期待自己可以变成一个真正为国为民的侠。而在我看来，他确确实实做到了，金庸迷陈晓压抑不住激动地感慨道，金庸先生还写过一篇《明月十年共此时》，呼吁大家热爱中国传统文化，也是此心安处是吾乡的升级解读。我想给大家读一下：我们爱中国的音乐图画、唐诗宋词、民歌戏曲、章回小说，并没有去比较这些作品是不是比外国的更好，只是为了我们说不出的喜欢，宠爱它们，宝贵它们，像每个人爱自己的子女一样。
这就是文字的魅力、经典的魅力，我们总能从中汲取到力量，关照当下。总在四处奔波的刘涛说：我是江西人，部队的时候去了安徽三年，但那时我们总唱《第二故乡》；后来我演《白蛇传》，我又会觉得自己是杭州人...对我来说，无论身在何处，只要心定，一切皆安。
