两年前,《乘风破浪的姐姐》开始筹备时,就有许多观众在期待王心凌的舞台。
而今,我们终于等到她的亮相。
曾经她的歌,火遍大街小巷。
由她主演的偶像剧,更是90后的美好回忆。
作为台湾四大教主之一的甜心教主,王心凌承包了太多人的青春。
可是这些年,她却突然消失了。
同为四大教主之一的蔡依林,依旧活跃在音乐界,杨丞琳嫁给爱情,张韶涵因为《歌手》翻红。
只有王心凌,销声匿迹。
当年红极一时的王心凌,为什么会从视野中消失?
这一切,还得从她的原生家庭说起。
01
在缺爱的家庭阴影里,错位成长
王心凌从小就在单亲家庭长大,弟弟出生没多久,父亲就扔下他们跑了。
母亲为了养活两个孩子,只能一人打几份临工来贴补家用。
可是这微薄的收入对三口之家来说,依旧杯水车薪。
家里经常穷到只剩100元,一份便当母子三人分着吃。
沉重的经济压力,让母亲患上抑郁症。
无法控制情绪的时候,长女王心凌便成了出气筒,有时打骂,有时冷落她好几天不理不睬。
艰难的家庭环境逼着王心凌成长,她的人生就像被人按下加速键。
五岁的她,已经坚强得像一个小妈妈,能够独自在家照顾弟弟。
2000年,十八岁的王心凌,正值高三。
同龄人还在忙着备考,她已经通过电视剧《车正在追》进入娱乐圈。
如今的过气,让许多人忘记王心凌在巅峰期究竟有多红。
当年的她,出道第二张专辑便突破20万销量,并拿下女歌手新人奖。
主演的偶像剧都爆火,因为甜美的长相,更被外界冠以甜心教主之名。
成名走红,对王心凌来说,是幸运也是不幸。
幸运的是,她有能力承担起家里的经济重担,帮助母亲走出抑郁阴影。
不幸的是,她就此承担起本该属于父母的责任。
当时她的事业每向前一步,便意味她被父母更多地索取。
2009年,王心凌消失多年的父亲突然现身,在面前,以王心凌的名义售卖神奇水。
他声称这款产品能够包治百病,并且会让王心凌代言。
这一举动,害得王心凌身陷诈骗漩涡,饱受争议。
面对父亲的利用,即便自己遭受媒体挖苦,王心凌还是通过经纪人送上祝福,希望他事业顺利。
王心凌的纵容,没能让父亲学会收敛,反而变本加厉。
第二年,又用她的名义诈骗,让王心凌不得不再次替他善后。
无论是替母亲肩负经济压力,还是被父亲利用,王心凌觉得这些都是作为女儿自己应该承担的。
即便累到身体不适,她也不敢从剧组请假,导致脸部患上急性蜂窝组织炎,被外界质疑整容。
海灵格大师曾说:每个家庭系统中,家庭成员都有她自己的位置。序位不是静止的东西,它是有生命的原则,当一个家庭有足够多的爱,那么一切就会各归其位。
而在王心凌的家庭中,父母的缺位,让她承担了父母的艰辛,原本应该照顾她的父母,反而成了被照顾的小孩。
这种身份上的僭越,导致家庭系统的失序,让王心凌承受了原本应由父母承担的痛苦跟责任。
在失序的家庭系统里,王心凌一直处于无法真正长大的小孩状态。她的内心感受不到爱和温暖,所以脱离家庭后,她开始拼命向外求爱,却让她的情感关系陷入混乱。
02
拼命向外求爱,却反被爱伤
习惯在原生家庭里包容付出的王心凌,面对感情时同样不懂得把握情感边界,过度付出。
刚出道时,王心凌与范植伟因戏生情。
一个偶像歌手,一个当红小生,看似甜蜜的爱情,实际却是少女爱上渣男的故事。
交往期间,王心凌忍受男友的多次出轨,直到2005年,才忍痛割爱。
谁知分手后为了炒作,男方突然晒出两人的亲密照,并爆料王心凌并非第一次。
一番操作,将王心凌推至风口浪尖。
同时,她的初恋男友又横插一脚。
两位前任的伤害,将王心凌苦心经营多年的甜心少女形象毁于一旦。
对此,王心凌却没有深究,反而出乎所有人意料地选择原谅。
四个月后,她收拾好心情,与姚元浩开始了一段新的关系。
这段恋情,却让她陷入小三的丑闻漩涡,彻底毁掉她的巅峰事业。
几次隐私被曝光,被前任伤害,外界皆以为王心凌会有所行动,保护自己。
但在社交平台上,王心凌公开表示:我愿意再给他一次证明自己的机会。
这件事,就这样不了了之。
曾经红极一时的王心凌随着这张照片,开始过气。
卡尔·荣格早就论证过原生家庭对于孩子的影响:每一个长大的成人,都很容易倾向于按照幼年时候的世界观,来感受和观察这个世界。
王心凌在亲密关系里的隐忍和原谅,正像极了她在原生家庭中的状态——一个长不大的小孩,渴望被爱,却爱而不得,最后被伤得体无完肤。
只有当我们真正长成一个大人,完成原生家庭的创伤疗愈,生命才能逐渐走向顺流的状态。
03
完成疗愈功课,成为真正的大人
经历了恋情丑闻风波,王心凌沉寂了几年,直到凭借新歌《大眠》才重回视野。
如今,她又要在浪姐3登场,关注她的人纷纷好奇,这一次王心凌究竟能不能翻转自己的人生?
答案暂且不得而知。
但是王心凌想要翻转人生,凭借的,或许不仅仅是一首歌或是一个舞台。
而是先要去看见,那个被束缚在原生家庭中长不大的自己。
否则,就像她2016年在小巨蛋演唱会所说——她依旧是那个很傻,不懂得爱自己的恋爱脑。
喜欢王心凌的人,都希望她能强大自己,治愈着过往伤痛,拾起落下的事业。
虽然依旧有人嘲笑她当初的选择,可是我们许多人在生活中,都跟王心凌一样,在失序的家庭系统中长大,还不知伤痛为何而来。
如果不去做疗愈的功课,有朝一日它会再次出现,给你带来痛苦。
疗愈原生家庭是一个漫长的过程,假如现在的你,有了一些觉察和觉知,那么我建议你可以试着坚持去做一些练习。
第一步:做自己的内在父母。
童年遭受的创伤,如果不被完全清理,便会在我们身体里潜伏起来。
当我们再次遭遇相同的场景时,它们便会再次出现。
想要把这些创伤清理出去,我们可以试着做自己的内在父母,去疗愈它们。
先让自己回到旧时经历的创伤状态,去感受体内冒出来的不好状态,譬如:害怕、愤怒、沮丧等等。
找到你心中希望的,能够疗愈这些状态的内在父母。感知内在父母的存在,清理创伤,疗愈旧时的自己。
当你不再专注过去的伤痛,而是相信这些都是可以疗愈的时候,你便能发现一个全新的自己。
第二步:尊重父母原貌
不要企图改变父母,尊重他们的原貌。
即便他们的所作所为不全是对的,但这并不意味他们必须改变。
卢熠翎老师说过:父母是我们的根,试图改变他们,从某种程度来说就是削弱自己的力量。
当你越渴望改变父母,他们就会变得越糟糕。
尊重并接受父母的原貌,其实也是接受原本真实的自己。
当我们不再渴求有一对完美的父母能够照顾自己时,也就不会再渴求在婚姻里能有一个完美的伴侣来替代他们,满足我们的渴望。
尊重父母本来的样子,我们会获得很大的解脱,人生也会变得更加轻松。
不过这种尊重,是带有界限跟序位的。
你应该优先照顾自己的系统,照顾好自己,明白序位的关系,别把自己当成父母跟家庭的拯救者,不能扛着属于父母的担子负重前行。
第三步:交还不属于自己的责任
德芬老师曾说:我们要舍得让你爱的人受苦,每一个做儿女的都有责任去尽孝道,但是他们没有责任也没有能力扛起父母的悲伤、痛苦和期待。
找回自己的位置,把属于对方的能量、责任、压力交还给对方。
爱不能超越框架,接受父母、尊重父母不意味忍受所有,我们仍需要保持自我界限。
把属于父母的情绪、责任、模式交还给他们,当你的序位和界限混乱的时候,就容易去替父母承担生命的功课。但不管你是出于忠诚还是爱,并不能帮助父母减轻命运里的苦,反而会拖住你自己的人生。
就像海灵格所说:爱是秩序的一部分,秩序是早已被排定了的,爱只可以在秩序的范围内成长。
只有家庭成员各司其职,父母去承担属于他们的功课、责任。
孩子站在正确的序位上感受爱,这个家庭的爱才能流动。
当爱能正常流动,原生家庭关系也会和谐顺流,你的其他关系才能更好的进行。
亲爱的,愿你能找回属于你的家庭序位,去感受爱,让疗愈和改变,自然发生。